2010-06-15 火を使ってはいけないゲーム 7 本日の献立 ・豚肉と白菜のあんかけ風(一回レンジで食材に火を通してから水溶き片栗粉を混ぜ合わせてもっかい1分チンする) ・昨日のサラダの残りに大根の千切りを足して、マスタードとバジルで味変更 ・インスタントのお味噌汁